もうすぐアラフィフ!キラッと生きたい♪

もうすぐアラフィフ。人生後半輝きたくてはじめたこと

今日からダイエットする。

生まれ変わり第2弾。

今日からダイエットする。

身長164センチ

体重63.4キロ

今は、体脂肪30パーセント超えてます。

目標は、まずは58キロ。

最終は、54キロになりたい!


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