もうすぐアラフィフ!キラッと生きたい♪

もうすぐアラフィフ。人生後半輝きたくてはじめたこと

2019-03-01から1ヶ月間の記事一覧

サノレックスダイエット♪もうすぐ1ヶ月

サノレックスダイエットを始めてもうすぐ1ヶ月。 前回クリニックで処方してもらったのは1週間分なのですが、まだ、1錠余ってます。生理中は、やめていたのですが、意外に頑張ることができ、生理後はドッカンと体重が落ちることを期待して、また飲み始めまし…

サノレックスダイエット1週間の結果と副作用

おはようございます。先週の水曜日から始めたので、1週間の頑張りは、本日朝の体重測定で明らかに…何ということでしょう‼️2月27日(水) 体重63.4キロ 体脂肪30.0% 3月6日(水)体重62.1キロ 体脂肪29.9%マイナス1.1キロ 体脂肪マイナス0.1% 15年ほど前、炭水…

サノレックスの効果

サノレックスを飲みはじめて、ちょうど1週間経ちました。お腹が全く空かないわけではなく、やっぱりお腹が空いた〜ってなります。 でも、少し食べたらお腹がいっぱいになるような気がします。食事も、おからパウダーで、蒸しパンを作りそれを主食に、アボカ…

サノレックスダイエット4日目までの経過

サノレックスダイエットを始めて今日で4日経ちました。1日目朝63.3キロから始まり、 2日目朝62.1 3日目朝61.7 4日目朝61.61.7キロのマイナスです。順調なのでしょうが、正直なところ、こんなに食べる量が減ってるので、2キロ減まで効果欲しかったなあ。明日…